Løbeprogram for begyndere – 3 kilometer på 12 uger
Leder du efter et godt løbeprogram for begyndere? Løbetræning er en af de træningsformer som forbedrer din kondition mest. Men det er også en...
Category: Løb
Læs vores forskellige artikler om løbetræning og effekterne af denne. Vi udgiver løbende artikler som primært er målrettet begyndere og let-øvede løbere.
