Hvor meget protein har jeg brug for?
Hvor meget protein har jeg brug for?Jo mere intensivt du træner, desto mere protein har kroppen behov for. Med vores beregner kan du få et hurtigt estimat på, hvor meget protein du bør indtage dagligt. Husk at beregneren kun beregner et estimat, som du kan anvende som en guide ift. kostindtag. Den vil aldrig være … Læs Mere